老了不喜歡照鏡子，晨起梳頭洗臉刮鬍，都是「庖丁解牛，不以目視而以神遇」，因為曬黑、皺紋、老人斑，已不在意。李清照說「日晚倦梳頭」，太陽已經上升得好高，卻仍無心梳洗打扮，這種心情，我漸能體會。自己雖然還沒老態龍鍾，「但覺新來懶上樓」則是真。倦與懶，略相似，就是少股勁。
閒著沒事，拿手機玩自拍。放大照片，赫然發現眼睛「溢滿淚水」，那可不是水汪汪的喔，給我的感覺是「老淚縱橫」。心裡一驚，上網查詢，得知那不是病，只是老化，無奈的嘆口氣，接受吧。
那篇文章是這樣寫的：
正常狀態下，淚水的流出是一個「泵」（ ㄅㄥˋ）的過程，隨著不斷眨眼，眼瞼肌肉收縮、舒張，淚水被不斷「幫浦」入淚道。若淚腺發生病變或眼受到刺激導致淚水分泌增加，或淚道因疾病阻塞、淚小點位置異常和「幫浦」功能減退，都會導致眼睛「積水」現象。
臨床資料顯示，約90%的老人流淚屬於功能性異常。這些老人的淚道很通暢，眼部也沒有明顯病變，之所以「老淚縱橫」，主要是因為眼皮鬆弛，肌肉發生退行性改變所致。此外，因眼白（結膜）鬆弛導致眼淚不能正常分佈和流動而直接排到眼外，也是老人流淚的一個重要原因。
若確診為功能性流淚，目前沒有治療方法，但有幾點建議可以參考：
一、正確認識流淚問題：既然流淚是衰老、功能減退所致，那麼流淚就和長白髮一樣，並不可怕，該擦就擦。特別是在騎車或過馬路時，應馬上擦拭或用力閉眼以排除淚水，以免因視線模糊而發生危險。
二、學會正確擦拭淚水：老人眼瞼鬆弛，若用力向下擦拭淚水，可導致眼瞼外翻，加重流淚症狀。正確的方法是向鼻側擦拭或在外眼角輕輕吸乾。
三、避免刺激因素：飲食宜清淡，少食辛辣食物，避免接觸刺激性物品，寒冷和風沙天應減少戶外活動。
四、避免亂用眼藥水。眼藥水對眼皮鬆弛、結膜鬆弛導致的流淚並無益處，相反，濫用眼藥水，特別是激素類眼藥水，不僅會導致眼部乾澀不適，還會導致青光眼和白內障的發生。
五、結膜輕度鬆弛的老人，可採用局部按摩和濕毛巾熱敷，以減輕症狀。
曹丕：「行年已長大，所懷萬端，時有所慮，至乃通夕不瞑。何時復類昔日！已成老翁，但未白頭耳。」當年小伙子，今日一老翁，回不去的何止志向和意趣；人世有代謝，光陰彈指中，一切都順其自然吧，整晚睡不著，那是想太多了!
註：淚小點，眼瞼靠近內眼角邊緣處的兩個小孔，眼淚就是由這兩個小孔流入淚道，最後排到鼻腔。
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