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昨晚,一如往常十時就寢,但一覺醒來卻腹部疼痛、鼓脹,很不舒服。起床喝幾口水,情況更糟,胃酸直湧喉部。老婆說WAKAMOTO有「幫助消化」、「整腸」等功能,不妨吃幾顆或能緩和症狀。對於成藥,我向來鐵齒不輕易服用,可是在客廳揉著肚子來回走了十幾分鐘,還是痛、脹,只好一口氣吞下9粒藥丸,然後回床上躺著。
眼睛睜得大大的,睡不著,又起來踱方步。心想,才凌晨一點多,要熬到甚麼時候啊,晚餐吃的韭菜水餃、高麗菜、南瓜、豆腐蛋花湯、橘子都還ok啊,怎會腹脹如鼓、腸胃翻攪呢?
走累了又躺回去,到了凌晨三點多,好像沒那麼不舒服,沒多久迷迷糊糊的睡著了,醒過來已是清晨六點多,痛、脹都消失了。

早餐前,我把STRONG WAKAMOTO的成份詳細看一遍,才知它的配方是:消化酵素産生菌培養末+乳酸菌培養末+乾燥酵母+維生素B1B2+菸鹼酸。米麴菌、乳酸菌、酵母菌,感恩喔,謝謝你昨晚救我於苦難。

Nov 2019BBC知識》:「我們不是單一生物體,而是由許多生物組成的超生物體。在所謂的人體裡,人類細胞其實佔不到一半,其它則是上兆的細菌、真菌和病毒,分布在腸道、皮膚和各組織中。我們離不開它們,因為它們會幫忙消化食物,也讓我們保有健康的免疫系統」是的,每個人都是超生物體,要懂得珍惜腸道深處的益生菌。

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腸胃恢復正常了,又能蹲下來拍草花的芳華,仰起頭尋找樹叢裡的五色鳥,真幸福而小病痛給我的大領悟是:無常,總是突如其來。

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