2018/7《讀者文摘》刊載了一篇令我驚訝的文章︰﹤不真實的記憶﹥;讀完後趕緊摘錄三個重點,免得日後回想又被記憶給騙了。

一、我們都以為記憶像一套個人專屬的閉路電視,會錄下自己所看到或做過的一切,其實不然,「人的記憶更像是維基百科的網頁,你能進去修改內容,別人也行。」

二、人喚起記憶時,並非像在腦中資料庫翻找正確的檔案那般,而是重新編寫那個檔案。每當回想起,都是主動重建,因此每次的回想,都會添加虛構或錯誤的可能。

三、如果你有三歲以前的記憶,那些記憶絕對是假的。因為年紀那麼小的時候,大腦不可能形成長期記憶。「幾乎每個人都有自以為存在、其實根本不可能的兒時記憶。」

「回憶並不像想像中是在腦中翻找、抽取既有的檔案,而是每次回憶都是重新建構、修改」,既然記憶不是那麼可靠,我們怎能不隨時記錄當下呢?
每一個在台灣讀過高中的人,都有寫週記的經驗,我以寫生活週記的心態寫部落格,每星期一篇,並期盼自己能超越青少年時邊打哈欠邊提筆寫一週流水帳的水平;瞎忙了幾十年的人生,總有一些經驗和感慨供我發揮吧,寫下來,才能抵擋虛假或錯誤潛入了我的記憶。

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「如果你有三歲以前的記憶,那些記憶絕對是假的。」這話意味著剛滿三歲的外孫,等他長大了,祖孫的朝夕相處、晨昏歡笑,他一點印象也沒有,多令人傷感喔。幸好有替他拍了些照片,影片,做為疼愛他的鐵證,否則真的會像客家諺語說的︰「兒孫自有兒孫福,愁子煩孫賺勞碌。」

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